estate

Pinzimonio con crema di ceci. La ricetta veg che abbassa il colesterolo Ricca di fibre e antiossidanti, la ricetta che ti presentiamo abbassa il colesterolo, regolarizza l’intestino ed è efficace contro l’eccesso di radicali liberi

Una dieta sana ed equilibrata dovrebbe fornire almeno 25g di fibre al giorno, che l’organismo trova in cereali integrali, verdure e frutta, soprattutto se mangiata con la buccia. Le fibre sono utili per depurare l’organismo da scorie e tossine, per facilitare… Read More ›

LA NOSTRA PELLE

Che cosa fa bene alla pelle può sembrare una banalità ma se volete sapere che cosa fa bene alla pelle dovete capire che cosa fa bene al resto del vostro corpo. Come tutti gli organi di cui siamo composti la… Read More ›